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三伏天来袭,预防晒斑看这里!

发布时间:2021-07-19 15:44
每年最热的时候是三伏天,三伏有多热,马路上能煎鸡蛋、出个门汗水不断、上班是苦难。可为了生存,我们又不得不出门,被艳阳晒到娇嫩的肌肤,于是晒斑伺机而动。如何预防晒斑,不在夏季过完黑一年呢?今天小编来教你几个可行的方法。
1、防晒防晒防晒,重要的事情说三遍
夏季防晒斑 
预防晒斑最基本最有用的操作就是防晒,尤其是三伏天了,防晒霜、防晒衣、防晒伞各种防晒产品全都用起来,能大幅度减少晒斑出现的几率。如果是长期需要待在户外,每两小时就要涂抹一次防晒霜,如果不是从事此类工作,尽量避免阳光正盛的中午前后外出。
2、保持肌肤代谢畅通
夏季防晒斑 
夏季本身肌肤代谢旺盛,对护肤品的吸收能力比较强,如果此时脸上汗渍、化妆品等不能及时清理,会导致毛孔堵塞,引起肌肤长痘等问题,还会导致污物沉积在肌肤内,形成色斑。所以夏季最好避免浓妆,卸妆一定要干净。
3、日常注意预防晒斑
夏季防晒斑 
夏季气候炎热,人体容易缺水,肌肤也一样,所以一定要及时给肌肤补充水分,避免因为肌肤干燥引起色斑。同时夏季可多吃一些有助于美白祛斑的食物,如猕猴桃、柠檬等,这些食物富含维C,有助于抑制黑色素,减少色斑形成。
三伏天带来的不止热,还有多雨和潮湿,因此过敏性肌肤一定要注意,提高肌肤防御屏障,这样既能减少过敏等肌肤问题,还能减少色斑。
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