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如何淡化色斑?这5点坚持做有用

发布时间:2021-08-20 16:25
作为亚洲人,因为皮肤感光性强,更容易受到太阳照射而产生色斑,所以对于脸上长斑几乎无法避免,既然如此就要做好淡斑准备。日常中,我们应该怎么淡化斑点呢?
皮肤色斑是由于黑色素细胞分泌黑色素颗粒异常或皮肤黑色素颗粒分布不均匀,导致局部出现和正常肤色不一样的斑点、斑块或者斑片的情况,常见的色斑有雀斑、晒斑、黄褐斑、老年斑等,这些斑点中有部分色斑可以通过日常的保养变淡。
 
想要淡化色斑,坚持做这5点。
1、做好清洁防止斑点加重
已经长斑的人尤其要注意脸部的清洁工作,可以用按摩、敷清洁面膜的方式防止毛孔堵塞,随时保持毛孔畅通,减轻色素的沉淀。
2、防晒功课不能忘
不管是先天斑点,还是后天斑点,造成黑色素增多和聚积的罪魁祸首往往就是紫外线。如果不做好防晒,一些颜色很浅的晒斑会慢慢加深,数量也会增多,防晒是预防晒斑的首要功课。
 
3、做好补水保湿工作
很多色斑和肌肤干燥缺水有关,所以想要淡化斑点,要及时给肌肤保湿补水,同时提高肌肤锁水能力,让肌肤保持水润,减少干燥引起的色斑。
4、使用护肤品去除黑色素
在遏制斑点增长的情况下,还可以使用专门针对斑点区域的护肤品,例如含熊果苷、鞣花酸和美白黄金光甘草定的护肤品,可以去除黑色素。
5、饮食调理
要忌口一些有刺激性的食物、感光性食物以及易过敏的食物,防止色斑加重。平时要多饮水,排除体内毒素。多补充维生素,多吃新鲜蔬菜瓜果,保持营养均衡,提高身体素质,减少因新陈代谢不佳引起的色斑。